Osnove prehrane u tromboflebitu donjih ekstremiteta

Tromboflebitis je prilično uobičajena bolest čija se učestalost povećava svake godine. Sjedeći način života, degradacija okoliša, povećanje prosječne dobi stanovništva, smanjenje kvalitete prehrane su čimbenici koji utječu na razvoj poraza površinskih i dubokih vena. Bolest se očituje upalnim pojavama u venskom zidu i formiranju trombi s začepljenjem lumena posude.

Tromboflebitis površinskih i dubokih vena donjih ekstremiteta ima tri tipa: akutni, subakutni i kronični. Bolest donosi značajnu nelagodu pacijentu i značajno smanjuje kvalitetu svog života. S bilo kojom od ovih vrsta protoka može doći do teške patologije - plućna embolija. Tromboflebitis dubokih vena zahtijeva obvezno medicinsko liječenje, koje odabere liječnik. U nekim slučajevima, s neučinkovitom terapijom lijekovima, treba se posvetiti kirurškim zahvatima.

S bilo kojom taktikom liječenja koju odabere liječnik, pacijent mora slijediti pravila racionalne prehrane.

Pravila prehrambene prehrane u tromboflebitu

Specijalizirana terapijska dijeta za tromboflebitis nije razvijena, postoje određene preporuke koje se moraju pridržavati za prevenciju i liječenje ove patologije. Glavno je načelo isključivanje proizvoda, zbog čega se povećava viskozitet krvi i pojavljuju se naslage na zidovima krvnih žila. Osim toga, važno je osigurati jednostavnost probavljivanja hrane i čišćenje posuda plakova kolesterola.

Optimalno se smatra potpunim prijelazom na zdravu prehranu. Ako postoji usklađenost s ravnotežu proteina, masti, ugljikohidrati s uključivanjem vitamina, to ne samo da će smanjiti rizik od tromboze dubokih i površnih vena, ali i spriječiti mnoge druge bolesti. Dodajte u svoj redoviti jelovnik mliječni proizvodi, povrće i voće, kao i meso i ribu. Prehrana za tromboflebitis treba biti umjerena, bez unosa visokog kalorija. Važno je držati pod kontrolom tjelesnu težinu, prekomjerna tjelesna težina često uzrokuje varikoznu dilataciju vene i pogoršanje protoka krvi u donjim udovima. Zbog povećanog sloja potkožnog masnog tkiva, pritisak na zidove dubokih vena raste, ozlijeđeni su. Također, dodatni tlak usporava protok krvi u dubokim posudama.

Kako bi se spriječilo zadebljanje krvi, potrebno je piti dovoljnu količinu tekućine. Najmanje 2-2,5 litara dnevno. Dehidracija je opasna po tome što se povećava viskozitet krvi i postoji opasnost od stvaranja tromba. Da biste napunili cirkulirajući volumen krvi, trebate piti meke čaj, sokove ili voćne napitke. Ugljični napitci, kava ili jak čaj mogu uzrokovati oticanje.

Tromboflebitska dijeta ponajprije uključuje proizvode koji razrjeđuju krv. Neki prirodni proizvodi smanjuju viskozitet krvi u usporedbi s aspirinom. Međutim, njihova upotreba nije popraćena raznim nuspojavama, kao kod uzimanja lijekova.

Proizvodi koji dobro razrijeđuju krv uključuju:

  • Biljno ulje (maslinovo ulje, posteljina).
  • Riba, uključujući masne sorte. Unos ribljeg ulja također pomaže smanjiti viskozitet krvi.
  • Proizvodi koji sadrže magnezij: zobene pahuljice, kašu, korijen đumbira, smokve, artičoke.
  • Proizvodi od kiselog mlijeka.
  • Citrus, ananas, dinja, lubenica, crveni ribiz, jagoda, trešnja, breskve, sušeno voće.
  • Rajčica, bugarski papar, morski kelj.
  • Cimet, kakao, čokolada.
  • Proizvodi bogati rutinom - kestena, lješnjaci.
  • Zasebno je napomenuti češnjak, koji se smatra jednim od najboljih proizvoda koji razrjeđuju krv. Redovita uporaba pomaže u otapanju formiranih krvnih ugrušaka.

Temelj izbornika trebao bi biti povrće, zeleno voće, voće i žitarice. Meso se može jesti mršav. Da bi posude više izdržale, pomoći će jetru govedine. Nekoliko gutljaja crnog vina dnevno usporava stvaranje krvnih ugrušaka.

Povoljan učinak na krvne žile i čaj od viskoznosti krvi iz koprive: dvije žlice izrezane kopriva ostavljaju skuhati čašu kipuće vode, dopuštaju da stoje 15 minuta i piju. Čaj od đumbir razrijeđuje krv. Čak i redoviti čaj ima svojstvo smanjenja taloga masnih tromboza i kolesterola na vaskularnom zidu. Tvari koje čine čaj smanjuju koagulaciju krvi.

Kuhanje mora biti u laganom načinu rada. Pečenje, pečenje, kuhanje, parenje najbolje će sačuvati hranjive sastojke. Prženje i kiseljenje čak i iz korisne hrane može učiniti beskorisnim, au nekim slučajevima i štetnim hranom.

Što je nepoželjno u tromboflebitu?

Dijeta tromboflebitisa treba isključiti namirnice koje uzrokuju stvaranje krvnih ugrušaka: svinjetina jetre, snažan juha, krumpir, grah, kupus, uključujući brokule i špinata, oraha, mango i banane. Pijetao, žitarica, crni ribiz, sok od šipaka i čajevi na njima utječu na povećanu koagulabilnost. Kiselo vrhnje i maslac trebaju biti ograničeni. Povećajte viskozitet krvnih pripravaka bogatih vitaminom K. Oni ometaju rad antikoagulanata.

Još jedan uvjet za zdravu prehranu s tromboflebitisom je održavanje zdravlja jetre. Jetra je odgovorna za metaboličke procese i proizvodi tvari koje razrjeđuju krv. Dijeta za jetru podrazumijeva ograničavanje pušenih proizvoda, kiseli krastavci, konzerviranu hranu, kobasice, ne može se jesti slatkiš, bijeli kruh.

Dijeta u tromboflebitu donjih ekstremiteta, za razliku od prehrane u drugim bolestima, ne podrazumijeva značajna ograničenja i zabrane. Samo trebate izvršiti prilagodbe izborniku, regulirajući korištenje proizvoda koji razrjeđuju krv i zgušnjavaju.

Zdrava prehrana tromboflebitisa od površnih i dubokih vena na nogama pomaže normalizirati cirkulaciju, ojačati vaskularni zid i smanjiti vjerojatnost stvaranja trombocita masa. Objesite popis dopuštenih proizvoda na istaknuto mjesto i ne zaboravite se posavjetovati s njim tijekom kuhanja. Nemojte zaboraviti provjeriti kod njega dok kupujete.

Dijeta s tromboflebitisom jedan je od aspekata njegove kompleksne terapije. Važno je ne zanemariti posjete liječniku koji će, ako je potrebno, propisati lijekove. Preporuke za prehranu nisu vrlo jednostavne, jednostavne za primjenu i imaju izražen pozitivan učinak.

Dijeta u dubokoj venskoj trombozi: ono što se ne može jesti s tromboflebitisom i varikoznim žilama

Cirkulacijski sustav ima ključnu ulogu u tijelu svake osobe. Zahvaljujući njoj, on nastavlja živjeti u ugodnom načinu rada, stoga se morate brinuti o svojoj čistoći. U prisutnosti toksina i toksina, normalno će funkcioniranje biti poremećeno.

Tromboza vene je opasna, jer je nemoguće predvidjeti svoj smjer 100% i preuzeti kontrolu. Ako promatrate niz pravila, možete održavati normalan život. Za to je potrebno proći kroz tijek liječenja. Također bi se trebalo poštivati ​​prehrana za varikozne vene i tromboflebitis donjih ekstremiteta. Iz izbornika štetni proizvodi koji pridonose zgušnjavanju krvi moraju biti potpuno isključeni.

Koncept duboke venske tromboze

Tromboza dubokih vena je dovoljno ozbiljna bolest koja zahtijeva kompleksnu terapiju.

S nedovoljnom pažnjom na stanje bolesnika, patologija može proći kroz plućne arterije tromboembolijom i dovesti do kobnog ishoda. Važna terapeutska faza je dijeta za trombozu duboke vene.

Zašto postoje ograničenja za proizvode

Stroga prehrana za osobe koje pate od tromboze, br. No, liječnici preporučuju da prilagode sustav hrane tako da konzumirani proizvodi samo pozitivno utječu na stanje plovila. Prije nego što su tabela prehrane sljedeći zadatak:

  • smanjenje viskoznosti krvi;
  • jačanje zidova krvnih žila;
  • vaskularno čišćenje iz kolesterola;
  • normalizacija stolice;
  • aktivacija metabolizma.

U nekim slučajevima, moć tromboza dubokih vena treba pridonijeti uzimajući osloboditi od viška težine: višak tjelesne težine često postaje jedan od glavnih uzroka tromboze ili proširenih.

VAŽNO. Sustav hrane se odabire pojedinačno, proizlazeći od propisanih lijekova pacijentu. To je zbog činjenice da neki proizvodi mogu utjecati na učinkovitost lijekova, smanjujući ih ili poboljšavajući njihovu aktivnost.

Najozbiljnija ograničenja uvedena su za ispravljanje akutne tromboze. Tipično, trajanje dijete je 2-4 tjedna. No, za prevenciju tromboze slijedite propisane preporuke ponajprije uvijek.

Preporučeni proizvodi

Potrebna je dijeta za trombozu dubokih vena, iako je malo vjerojatno da će ugoditi osobi. Međutim, prehrana tijekom razdoblja rehabilitacije može biti ne samo korisna, nego i ukusna. Potrebno je napraviti dovoljno vlakana u prehrani. Komponenta poboljšava funkcioniranje crijeva i pomaže da se riješi višak kilograma. Osim toga, zidovi posuda su ojačani.

  • đumbir;
  • svježe i smrznute plodine;
  • bijeli luk;
  • povrće (repa, paprika, rajčica);
  • crveno grožđe;
  • morske ili riječne ribe;
  • plodovi mora;
  • žitarice (zobeno brašno, ječam);
  • lagano meso;
  • bobice, povrće i voće mogu se konzumirati u neograničenim količinama;
  • češnjak i mekinje.

Vrijedno je uzeti u obzir da se nakon temperaturne obrade korisna svojstva nekih proizvoda donekle smanjuju. povrće poželjno je koristiti svježe, i kada kuhate mesna jela, bolje je raditi bez ulja. Poželjni postupci priprave su kuhanje ili parna metoda. Bran se može dodati u različita jela (kruh i žitarice).

POMOĆ! Jedna od komponenata koja sprečava nastanak stajaće krvi su flavonoidi. Mora biti uključena u kurativni izbornik. Tvari u velikim količinama nalaze se u trešnjini, borovnici, malini, crvenom grožđu i citrima.

Meso je dopušteno jesti, ali bolje je zamijeniti plodovima mora. Hrana ne smije biti masna, stoga je najbolje odabrati pticu. Potrebno je odbiti prženje za razdoblje oporavka. Treba ga zamijeniti pečenom pećnicom ili gašenjem. Dopušteno je dodati začine cimet. Imaju jedinstvenu imovinu krvarenja. Osim toga, začini jačaju zidove posuda.

U prehrani moraju prirodno biti prisutni prirodni antioksidansi. Dopušteno je svakodnevno skuhati Zeleni čaj, mente, kopriva i slatkiš.

VAŽNO! Ta pravila treba strogo slijediti u dijagnosticiranoj trombozi. Inače, liječenje neće dati očekivani rezultat.

Što ne možete jesti

Svaki bolesnik treba znati da ne smije jesti s tromboflebitisom. U tu svrhu, hrana je isključena iz prehrane, što pridonosi zgušnjavanju krvi. Do danas, ova grupa uključuje jetre svinje, soje, crnog ribizla i banana. Od upotrebe ovih sastojaka mora se odbaciti.

U medicinskoj praksi identificirana je skupina proizvoda, čija uporaba mora biti minimizirana:

  • kobasica;
  • masnoće mesa;
  • boja, konzervansa i drugih štetnih prehrambenih proizvoda;
  • peciva;
  • kupljeni slatkiši;
  • orasi (uglavnom orasi);
  • mliječni proizvodi s visokim udjelom masti (kiselo vrhnje, mlijeko);
  • proizvodi s visokim udjelom kakao (čokolada);
  • jela s visokim sadržajem soli i dimljenih proizvoda;
  • pržena hrana;
  • ukiseljeno voće i povrće;
  • masti;
  • pića s visokim udjelom plinova i ostalih štetnih aditiva.

Štetu na brodovima donosi alkoholna pića, zeleni čaj, natrij i prirodnu jaku kavu. Također u zabranjenom popisu je brza hrana i razni zalogaje - krekeri i čips, osobito ako sadrže veliki broj začina.

Privremeno isključite ne samo začine, već i slatkiše - kolače, kolače, bunice. Bijeli kolač zamijenjen je crnom, a svježi kruh treba sušiti u pećnici.

Stručno je zabranjeno jesti u fast food restoranima. Hrana koja se nudi tamo predstavlja stvarnu prijetnju ljudskom životu i zdravlju. Redovita uporaba to dovodi do pogoršanja plovnih objekata. Kada tromboza te ustanove ne smiju posjetiti.

Dijeta za trombozu vene se nužno promatra. Inače, rizik od recidiva raste. Nemojte zaboraviti da prehrambena prehrana treba biti potpuno uravnotežena.

Značajke prehrane za trombozu

Klasični doručak, ručak i večera za pravilnu prehranu nije dovoljno. Pacijent će se morati prebaciti na pet obroka dnevno. Volumen dijelova se smanjuje: na vrijeme možete jesti samo 200 grama hrane. Ali ne možete gladovati, a ako je potrebno, lagani zalogaje dopušteni. Prikladni su za njih proizvodi s odobrenog popisa.

Posebna se pozornost posvećuje režimu pijenja: velika količina tekućine pomoći će ukapljivanje krvi i sprječava nastajanje krvnih ugrušaka. Mineralna voda, ne-kiseli prirodni sokovi, domaći kompoti su dopušteni. Slatki dućani donose tijelo više zla nego dobra.

Prije nego što napravite izbornik tjedan dana, trebate savjet od svog liječnika. Ako je potrebno, prilagodit će popis proizvoda, uzimajući u obzir propisane lijekove. Učiniti to sami je opasno: antikoagulansi, interakcije s nekom hranom (na primjer, citrusi) mogu izazvati krvarenje.

Voće, povrće i bobice pogodni su za bilo koji snack. Tijekom perioda liječenja dopušteno je samo piti čajevi, sokovi i kompoti. Znanstvenici su uspjeli utvrditi da ako pacijent odbije doručak, povećava se rizik od srčanog udara. Osim toga, treba napomenuti da odbijanje hrane u jutro nekoliko puta povećava vjerojatnost krvnih ugrušaka u plućima. Potrebno je pravodobno voditi brigu o svom zdravlju. U ovom slučaju, neće biti potrebe za rješavanjem ozbiljnih komplikacija u budućnosti.

Približan izbornik za nekoliko dana

Prehrambene navike nastaju brzo i teško je odustati od uobičajene prehrane. Pojednostavite postupak pomažući pripremanju unaprijed pripremljenog izbornika za tjedan, koji će točno odrediti jela za svaki obrok.

Prehrana za tromboflebitis donjih ekstremiteta

Tromboza duboke vene smatra se ozbiljnom bolešću. Ako bolest nije dijagnosticirana na vrijeme i hitne mjere nisu poduzete, u 3-15% slučajeva trombus utječe na plućnu arteriju. Ovo stanje je opasno smrtno. Jedna od metoda terapije je posebna prehrana s trombozom.

Preporuke za prehranu

Nema zasebne prehrambene tablice za ovu bolest, ali dijeta je malo ograničena. Tablica za prehranu nužno je postavljena u pogoršanju blokade tromba dubokih vena nogu ili stopala. Dijeta za duboku vensku trombozu donjih ekstremiteta ima za cilj postizanje nekoliko ciljeva:

Kada se tromboza bolje pridržava vegetarijanske prehrane i pojede hranu koja razrjeđuje krv

  1. Promicati gubitak težine. Prekomjerna težina smatra se izazovnim čimbenikom.
  2. Tekući krv.
  3. Pročistite krvne žile i osnažite venske zidove.
  4. Normalizirajte rad probavnog trakta.
  5. Aktivirajte postupke razmjene.

Dijeta je propisana 3-4 tjedna. Dvaput u 7 dana poželjno je organizirati dane za istovar tijela i čišćenje. Dijetetarnu prehranu treba prilagoditi ovisno o propisanim lijekovima. Neki od njih ulaze u kemijsku interakciju i smanjuju učinkovitost lijeka. Na primjer, "Warfarin" se ne može koristiti s češnjakom. Stoga, hranu treba dogovoriti s liječnikom.

Istaknuti proizvodi

Dijeta treba sadržavati proizvode s visokim sadržajem omega-3 polinezasićenih masnih kiselina. To su nerafinirane vrste morskih riba, dagnje, lignje, kamenice. Ima pozitivne učinke na krvne žile vitamina E koji se nalaze u suhe marelice, neuglađen zrna ječma i zobi, indijski oraščić, morske ribe sorti. Vitamin E štiti od srčanih nepravilnosti i nedovoljnog dotoka krvi u organe i tkiva, daljnji proces tromboze. Da bi se osiguralo da je vitamin dobro apsorbiran, žuči i masti preduvjet su. Nakon toplinske obrade ili zamrzavanja smanjuje se sadržaj vitamina u proizvodu.

U venskoj trombozi dopušteno je dodavanje octa (osobito jabuke), paprike, hren, luk, češnjak

Liječenje će biti učinkovitije ako se slijedeći proizvodi dodaju u prehranu:

  1. Luk - aktivira proces otapanja krvnih ugrušaka, trombociti se nakupljaju sporije. Smatra se sredstvom za sprječavanje tromboze iz masne hrane. Da biste blokirali akciju masti, dovoljno je jesti ½ šalicu luka.
  2. Crveno grožđe. Bobice sadrže resvepathol, koji ne dopušta skupljanje trombocita.
  3. Bobice su svježe ili zamrznute.
  4. Đumbir. Gingerol tvari cirkulira krv.
  5. Gingko biloba. Poboljšava cirkulaciju krvi, smanjuje propusnost zidova krvnih žila, čini njihov lumen širi.
  6. Riblje ulje. Litije krv, sprječava trombozu.

Kao rezultat istraživanja dokazano je da ljudi čija prehrana dominira povrćem brzo rastopiti trombije. Ovaj učinak je moguć zbog vlakana i vitamina C. Najčešće vegetarijanci utječu stvaranje trombi. Meso, bez obzira na način njegove pripreme, jede najviše 3 puta tijekom 7 dana.

Proizvodi zabranjeni

Iz prehrane treba isključiti proizvode koji pogoršavaju protok krvi, doprinose ustajnim procesima, rastu trombocita i trombozi. Prije poboljšanja zdravlja, jedenje vitamina K treba smanjiti.

Ove namirnice utječu na viskoznost krvi i pogoršati svoj krvotok, a također doprinose izgledu stagnacije, a potom izazivaju stvaranje tromba

Krv je gušća, povećavajući vjerojatnost trofičkog formiranja. Vitamin K obiluje zelenilom, što uključuje klorofil.

Isključeni proizvodi također uključuju:

  • sve matice osim Indijanca;
  • Dimljeni proizvodi, konzervirana hrana, slana hrana ili slatkiši - oni drže vodu u tijelu, sužavaju posude;
  • alkohol;
  • bijeli sok od grožđa, sok od šipka;
  • banane, crvene ribizle - promoviraju trombozu;
  • proizvodi od jetre;
  • bogata mesna bujona;
  • mliječni proizvodi s visokim udjelom masti;
  • poluproizvodi, jela s brzom hranom;
  • grah;
  • čaj od zelenog lišća i kave s visokim sadržajem kofeina;
  • masne hrane - trombociti se lakše integriraju u trombije zbog zadebljanja krvi.

Dijeta u trombozi nužno uključuje hranu koja sadrži polinezasićene masti

Kako ne bi pogoršali stanje, ti proizvodi bi trebali biti odbačeni.

Izbornik uzorka

Jednodnevna prehrana za duboku vensku trombozu donjih ekstremiteta:

  • Jedi ujutro. Kaša iz bilo koje žitarice, koja se preporučuje kuhati na destiliranoj vodi. U njoj možete dodati voće voćaka i bobica. Pijte čašu nekoncentriranog crnog čaja.
  • Ručak. Juha od povrća, krumpira kuhana, pečena u pećnici.
  • Večera. Salata od povrća bez majoneze, svježeg voća voćaka. Piti s komotom.
  • Za zalogaj su prikladno povrće, voće voćaka i bobica. Možete popiti kompot, sokove.

Američki znanstvenici u istraživanju su otkrili da odbijanje prvog doručka može izazvati srčani udar. Trombi kod takvih ljudi javljaju se 3 puta češće. To je zbog činjenice da se u jutro povećava ljepljivost krvnih ugrušaka, a doručak smanjuje tu stopu.

Potpora preporukama

Uravnotežena prehrana nije jedina metoda prevencije. Kako bi se spriječili ustajali procesi u venama, potrebna je umjerena tjelesna aktivnost. Može biti ples, fitness ili bazen. Pješačenje brzim tempom pomaže u poboljšanju cirkulacije krvi. Treba izbjegavati teška opterećenja na nogama (čučanj s šipkom). Vruća kupka također je kontraindicirana za takve bolesnike. Neugodni učinci na posude imaju blisku odjeću, neugodne cipele. Visina pete ne smije prelaziti 4 cm. Da biste izbjegli tromboflebitis, morate zaboraviti na štetne navike. S čestim zračnim putovanjem, kako ne bi izazvali razvoj tromboze, preporučljivo je pridržavati se nekoliko pravila:

  1. Volite slobodnu odjeću. Optimalna je mogućnost upotrebe komprimiranog platna.
  2. Odbijte piti alkohol.
  3. Pijte više tekućine tijekom leta.
  4. Ako nakon kraja leta osjećate jaku bol u nogama, posavjetujte se s liječnikom.

Da biste spriječili zgrušavanje krvi, trebate konzumirati dovoljno tekućine.

Opća načela prehrane i prehrane s tromboflebitisom

Tromboflebitis je jedna od najčešćih bolesti, koja svake godine iznenađuje sve veći broj ljudi.

Bolest predstavlja patologiju žila, što se odražava u obliku upalnog procesa u venu i stvaranju tromba koji zatvara lumen posude.

Tromb je krvni ugrušak formiran u posudi. Takvi ugrušci začepljuju krvne žile i time narušavaju cirkulaciju. Najveća opasnost leži u činjenici da trombus može izaći iz venskog zida i, zajedno s krvotokom, ulazi u posude drugih organa.

Postoje 3 vrste bolesti:

Najčešće su pogođeni donji udovi osobe, ova bolest je popraćena varikoznim žilama. Ako ne liječite tromboflebitis i ne slijedite prehranu, tada bolest može napredovati, što prijeti ozbiljnim komplikacijama.

Za učinkovito liječenje bolesti posebnu pozornost treba posvetiti prehrani.

Što bi trebalo uključiti prehranu za tromboflebitis i što se prehrana smatra ispravnim u ovoj bolesti.

Proizvodi razrjeđivač i zadebljanje krvi

Postoje različite skupine proizvoda, od kojih neke doprinose ukapljavanju krvi, dok drugi, naprotiv, proizvode suprotan učinak - krv se zgusne.

Osobe s tromboflebitisom trebaju znati koja su namirnice u jednoj ili drugoj kategoriji, kako bi, ako je moguće, smanjili ili povećali potrošnju određene hrane.

Korisno je znati ovo i za prevenciju tromboflebita, jer svi znaju da je bolest lakše spriječiti nego liječiti, posebno u zanemarenom stanju.

Stanjivanje krvi uzrokuje prirodne proizvode, a neki od njih potpuno zamjenjuju aspirin, jer imaju isti učinak. Kao primjer, možete donijeti marmelad, nekoliko žlica, koje su u svom djelovanju jednake jednom tabletu aspirina.

Dobro tanko krv maslinovo ulje, laneno ulje, riblji proizvodi, uključujući ribe naftnih proizvoda koji sadrže magnezij - zob griz, zobi, đumbira, zob, kao smokve, artičoke, Berry et al.

Ovdje također uključuje češnjak, čija redovita upotreba apsorbira već formirane trombe.

Sljedeći proizvodi imaju zadebljani učinak: šećer, krumpir, mango, banane, dogrose, orasi, leće, aronija, sokola šećera.

Opće preporuke o prehrani

Dijeta i racionalna prehrana pridonose normalizaciji cirkulacije krvi i jačanju krvnih žila, sprečavajući depozite na zidovima vene.

Prema liječnicima i nutricionistima, svaka osoba treba znati koji su proizvodi povezani s razrjeđivačima krvi i koji će se zgušnjavati kako bi mogli regulirati cirkulaciju krvi.

U thrombophlebitisu preporuča se spustiti popis proizvoda koji razrjeđuju i zadebljuju krv na vidljivom mjestu, što će omogućiti izradu osobne prehrane.

Također, pomoći će u pridržavanju propisanih propisa prilikom pripremanja izbornika za dnevne i nabavne odredbe.

Poremećaj jetre jedan je od preduvjeta za razvoj ove bolesti, stoga je važno uspostaviti rad ovog tijela u vremenu.

Ovo tijelo je odgovoran za proces metabolizma u cijelom tijelu, to je kemijski mini-laboratorij, jetra proizvodi posebne tvari koje sprečavaju krvne ugruške i krvne ugruške. Zdrava jetra ni u kojem slučaju neće dopustiti trombozu.

Nježan način za jetru u ovoj bolesti uključuje ograničavanje potrošnje masti, pušenih proizvoda, kiseli krastavci, konzerviranu hranu, kobasice, bijeli kruh.

Druga važna točka - prekomjerna tjelesna težina ubrzava razvoj bolesti, budući da velika masa osobe vrši pritisak na krvne žile donjih ekstremiteta, venske zidove doživljavaju pretjerani pritisak. Stoga je druga preporuka niska kalorijska prehrana koja vam omogućuje izbjegavanje dodatnih kilograma.

Jedite često i djelomično, to jest najmanje pet puta dnevno, koristeći male dijelove i pijte puno tekućine tijekom dana (vidi sljedeći odjeljak).

Neuromuskularni elektrostimulator Veinoplus se koristi za varikozne vene i druge vaskularne bolesti. Više detalja možete pronaći u našem materijalu.

Liječenje varikoznih vena pomoću metode fleboskleroze - prednosti i nedostataka postupka, pripreme i drugih potrebnih informacija.

Neželjeni proizvodi u slučaju bolesti

Dijeta s tromboflebitom donjih ekstremiteta bi trebala prije svega isključiti hranu koja sadrži vitamin K. Ovaj vitamin neutralizira učinak antikoagulansa i povećava koagulabilnost krvi.

Takvi proizvodi uključuju:

  • jetra jetre;
  • crni ribiz;
  • proizvodi od soje;
  • grah;
  • kupus;
  • potočarka;
  • špinat;
  • brokula;
  • zelene grašak;
  • grah;
  • banane.

Negativni učinci na zidove posuda također imaju proizvode koji sudjeluju u trombozi. Potrebno je smanjiti uporabu ugljikohidrata i masti, i to:

  • meso;
  • jaki bujon;
  • oraha;
  • kobasica;
  • pečenje;
  • konditorski proizvodi;
  • konzervirana roba.

Ograničenje se odnosi na upotrebu soli, šećera, kiselo vrhnja i maslaca.

Proizvodi koji razgrađuju krv

Temelj dijeta osobe s tromboflebitisom treba biti hrana koja ima biljno podrijetlo - voće, povrće, zelje i žitarice. Meso je bolje kupiti sorte s niskim udjelom masnoća i idealno zamijeniti plodove mora.

Jedan od nezamjenjivih proizvoda je govedina jetre, posuda za otvrdnjavanje.

Korisno je koristiti različite vrste žitarica: heljde, zobene pahuljice ili zobene pahuljice. Potrebno je jesti hranu koja razrjeđuje krv - češnjak, luk, agrum, đumbir, crvene ribizle, ananas, dinje, cimet. Poželjno je uključiti u prehranu i mliječne proizvode.

Proizvodi se najbolje obrađuju na blagi način, tj. Isključiti prženje, pušenje, soljenje. Koristite takve načine rada kao što su kuhanje, gašenje ili parenje.

Da biste nadoknadili gubitak tekućine, ne biste trebali piti soda, kavu ili jak čaj, već prirodni sokovi, zeleni čaj, kompot ili voćni napitci. Prvi može izazvati zadržavanje tekućine u tijelu. Mnogi stručnjaci savjetuju piti osnažujući đumbir čaj.

Pa pomaže kod tromboflebita, infuzije kopriva: 250 ml kuhane vode 2 žlice kopriva.

nalazi

Tako smo ispitivali glavne točke koje treba znati o prehrani i prehrani u tromboflebitu i varikoznim žilama.

Posebno treba naglasiti takvu točku - prehrana za ovu bolest je samo jedan dio liječenja, nemojte zanemariti posjet liječniku koji će propisati sveobuhvatno liječenje bolesti na temelju medicinskih analiza određenog pacijenta.

Dijeta je važan dio liječenja koji se mora slijediti kako bi se spriječila bolest ili njegove komplikacije, dok ne zaboravljaju i na druge oblike liječenja. Ove preporuke za ispravno ishranu nisu osobito stroge, lako ih je obavljati, a rezultat neće dugo dolaziti.

Prehrana za trombozu dubokih vena donjih ekstremiteta. Izbornik.

Tromboza dubokih vena donjih udova - teška vaskularna bolest u kojoj vene u zidu guste ugrušak krvi, pod nazivom tromba. Bolest se razvija iz mnogih razloga, ali glavni su visoki koagulabilnost krvi, oštećenje zidova krvnih žila i kršenje protoka krvi. U liječenju tromboze su važni svi detalji: dobro izabrao tečaj lijekova, odjeće kompresije, svjetlo vježbe za poboljšanje protoka krvi, kao i prehrane. Pravilna prehrana može pomoći kako bi se postigla željeni rezultat brže trombozu dubokih vena, jer, kao što znamo, mi smo ono što jedemo. U ovom članku ćemo pogledati što treba uključiti u prehranu i koja bi hrana trebala napustiti hladnjak zauvijek.

Zašto mi treba dijeta za duboku vensku trombozu donjih ekstremiteta?

Usput, ova informacija je važno ne samo za osobe koje pate od tromboze: ateroskleroze tromboflebitisa ili hrane je vrlo sličan opisanom u daljnjem tekstu. Oni koji imaju preduvjete za razvoj tromboze (poput proširenih vena, pretilost, disfunkcije jetre) ili bliskih srodnika oboljelih od ove bolesti, prehrana je nužna kao preventivnu mjeru.

U nazočnosti tromboze trebate ispraviti hranu i zato:

  • Uz sljedeću prehranu, gubitak težine je neizbježan, a to će smanjiti pritisak na plovila.
  • Dijeta će spriječiti razvoj ateroskleroze.
  • Stolica je normalizirana. Malo stvari? U stvari, ovo je vrlo važna komponenta: s zatvorom, povećava se tlak intra-abdomena, što dovodi do kronične venske insuficijencije.
  • Ako jedete, slijedeći osnovna pravila - zidovi posuda jačaju i postaju elastičniji.
  • U posebnoj prehrani s trombozom nužno je uključivati ​​proizvode koji promiču razrjeđivanje krvi.
  • Metabolizam je obnovljen.
  • Tijelo prima antioksidanse.

Što može i ne može biti?

S trombozom dijeta potpuno isključuje:

  • Proizvodi koji sadrže vitamin K: jetra, zeleni čaj, kava, špinat, kupus, zelena rajčica, zobena kaša.
  • Proizvodi u kojima višak vitamina C: prokulica, zelene rajčice, juhe kukova, kivi, limun, naranče, struja (i crna i crvena) krumpir, svinjetina bubrega, luk, crvena paprika.

Hrana u kojoj puno vitamina C i K doprinosi povećanju viskoznosti krvi.

  • Kategorije zabranjene su vrlo slana hrana: konzervirana hrana, sušena riba, čips, krekeri. Oni izazivaju kašnjenje višak tekućine u tijelu, a time i povećanje volumena cirkulacije krvi.
  • Zasićene masti - isključiti! Zabranjeno: margarin, maslac, majoneza, svinjska mast, masne svinjetine, piletine s kožom, brza hrana, kolači, peciva, masno vrhnje, masni sir, polu-gotovih proizvoda. Ti proizvodi uzrokuju taloženje kolesterola u posudama i povećavaju krhkost venskog zida.
  • Kada je tromboza korisna:

    • Vlakna od povrća. Oni su netopljivi i vodi. Prvo je potrebno kako bi se normalizirao stolicu i čišćenje crijeva, a drugi - za resorpciju kolesterola već odlaže. Netopljiva vlakna sadržana u mekinje i cjelovitih žitarica, topiva - u voće, povrće, grah i mekinje.
    • Proizvodi koji sadrže bioflavonoide i bakar, savršeno liječe ozlijeđene vene, ublažavaju upalu, sprečavaju razvoj tromboflebita. Ova skupina uključuje: borovnice, jabuke, breskve, kakao, soju, jagode, ljekovito bilje, žitarice, grožđe.
    • Proizvodi, pridonoseći zgrušavanja krvi: mrkva, krastavci, patlidžani, rajčice, alge, puretina, piletina grudi, sezamovog ulja, lanenog ulja, nemasni mliječni proizvodi, smokve, repa, nara, češnjak.
    • Vrlo korisni proizvodi s Omega-3: skuša, haringa, lisnato, tuna, škampi, losos, pastrve. Oni također smanjuju viskozitet krvi.
    • I zapamtite, ima manje soda, neprirodnih začina, šećera, brašna, pržene, dimljene i zaslađene pahuljice. Pileća jaja mogu se pojesti najviše tri dnevno.

    Primjer izbornika za duboku vensku trombozu:

    Mogućnosti doručka:

    • 1. Heljika kaša na vodi s dodatkom grožđica i matica.
    • 2. Riža kaša na obrano mlijeko uz dodatak ribane jabuke.
    • 3. sendviči od cjelovitog kruha bez maslaca s crvenom rajčicom, puretinom, lososom ili pilećim dojkama.
    • 4. Kašuti od heljde s pilećim prsima.
    • 5. Omlet od tri jaja, obrano mlijeko i zeleni luk.

    Ručak mogućnosti:

    • 1. Kuhana cjelovita tjestenina s piletinom ili puretinom.
    • 2. Juha s pilećim juhu, rižom ili heljinom.
    • 3. Borsch s puno repa, meso i praktično bez krumpira.
    • 4. Voćnu juhu s dodatkom kisele kisele vrhnjače.
    • 5. Kremna juha s kozicama i povrćem.

    Opcije večere:

    • 1. Pecite mrkve i pileća prsa.
    • 2. Salata od ribanog kuhane repe s uljem od lanenog sjemena i češnjakom.
    • 3. Lončar od skuhanog sira s malo masnoće.
    • 4. Skuša s povrćem.
    • 5. Kuhana mršavja, pečeni krumpir (ne više od dva komada).

    Promatrajući takvu prehranu, nećete se brzo riješiti tromboze i izbjeći operaciju, ali možete izbjeći razvoj novih bolesti.

    Dijeta s tromboflebitisom

    Opis je aktualan 2017/09/08

    • datumi: stalno
    • Trošak proizvoda: 1400-1500 rubalja tjedno

    Opća pravila

    Pojam "tromboflebitis" odnosi se na patološki proces koji uzrokuje upalu zubnih vena (duboko i površno) i karakterizira stvaranje tromba unutar plovila. Vene iz različitih dijelova tijela i organa mogu biti potencijalno pogođene, međutim, u praksi je najčešći tromboflebitisa duboke vene donjih ekstremiteta. U srcu bolesti je zadebljanje krvi i promjena reoloških svojstava, formiranje plakova kolesterola na zidovima posuda, što pomaže usporiti protok krvi u određenim područjima venskog kreveta.

    S formiranjem tromba i okluzije dubokih vena (phlebemphraxis) poremećeni su venski izljev u cijelom donjem dijelu, što može dovesti do razvoja posttrombotskih bolesti. U složenom liječenju tromboflebita, pravilna prehrana je od velike važnosti. Nema standardizirane prehrane, međutim, ispravno organizirana prehrana u kombinaciji s drugim terapijskim mjerama može poboljšati učinkovitost liječenja i smanjiti brzinu napredovanja bolesti.

    Dijeta s tromboflebitisom dubokih vena donjih ekstremiteta treba usmjeriti na:

    • poboljšanje cirkulacije i metabolizma krvi;
    • smanjenje viskoznosti krvi i poboljšanje trofičkih svojstava;
    • jačanje zidova vene;
    • smanjenje opterećenja na posudama (ispravak tjelesne mase);
    • normalizacija stolice;
    • Smanjuje natečenost, pružajući tijelu potrebnu količinu tekućine.

    Dijeta tromboflebitisa donjih udova temelji se na načelima prehrane i bilo stroga ograničenja koja nisu obuhvaćena. Ako pacijent ima „dodatnu” težinu, dakle, prije svega, prehrana bi trebala biti usmjerena na normalizaciju, jer venskog sustava donjih udova podvrgnuti povećanim opterećenjima. U tu svrhu, pacijent je propisana dijeta s potpunim sadržajem hranjivih hrane i smanjene kalorijske do 2000-2400 kcal na zanemarivim stupnjem viška težine ili standardnoj terapiji Tablica broj 8 ako je dostupna gojaznost s kalorijskim sadržajem od 1500-1750 kcal.

    Kalorijski sadržaj prehrane smanjuje se ograničavanjem jednostavnih ugljikohidrata i životinjskih masti s normalnom količinom proteina. Pod prisilom dobiti snažnu mesna juha, konzervirano meso, naftom bogatu crveno meso, patka meso i guska, životinjska mast, pršut, slane i masne sireve, kolače, razne vrste kobasica, majoneza, kolači i pečeni mlijeko, pržena jaja, teških krema i sir, slatki sir palačinke, grah, tjestenina, sol, griz i zobene pahuljice, bijela riža, i jela koje povećavaju apetit. Za učinkovitije mršavljenje, preporuča se organizirati jednom tjedno dana istovara.

    S pacijentovom sklonosti prema zatvor, koji su česti uzrok povećanog intraabdominalnog tlaka i progresije kronične venske insuficijencije, važno je normalizirati stolicu. U tu svrhu prehrana uključuje hranu bogatu povrćem - mekinje, povrćem, voćem. Osim toga, vlakno pridonosi jačanju stijenki patološki promijenjenih vena i smanjuje rizik od tromboze.

    U bolesnika s normalnim ili manje varijacije u bazi težine u prehrani bi trebao biti proteinske proizvode, cjelovite žitarice i namirnice, jela na bazi njih, kao i povrće i voće. Ograničenje će biti masna, začinjena, slana i pržena hrana i jela, izazivajući povećani unos tekućine, što povećava volumen krvi i uzrok „zagušenja” na venski sustav. Važno je da je prehrana sadržavala dovoljnu količinu proizvoda koji sadrže potpune proteine ​​(riba, piletina, zec meso i puretina, prepelice / jaja piletina, plodovi mora, mliječni proizvodi, orašasti plodovi, soja), jer ovi proizvodi pružaju sintezu elastina i kolagena, dajući elastičnost venskog zida i sprječava njegovo istezanje. Posebno je korisno uključiti u prehranu morske hrane i jetru jetre, koja sadrži puno bakra, aktivirajući enzime uključene u proces sinteze elastin - jedna od komponenata venskog zida.

    Izuzetno je važno uključiti u dijetnu hranu koja poboljšava reološka svojstva krvi. Ovi proizvodi su riblje ulje i bijelo / crvena riba masne tipove (haringa, skuša, losos, sardine, skuše, jesetra), plodovi mora, žitarice i klijavih zrna, biljna ulja, alge, luk i češnjak, mliječnih proizvoda (jogurt, sir jogurt), lubenice, dinje, orašasti plodovi i sušeno voće, bobičasto voće (grožđe, brusnice, more krkavine, brusnice,), povrće (mrkva, rajčica, repa), začini (crvena paprika, đumbir, lovorov list, cimet), agrumi, čokolada, zeleni čaj.

    Istovremeno, iz prehrane treba isključiti pržena, dimljena i začinjene hrane, životinjske masti, meso juha, kobasica, vrhnje, majoneza, crne aronije, leća, banane i mango, divlja ruža koje poboljšavaju viskoznost krvi. Nadalje, hrana koja sadrži kolesterol, potakne formiranje i taloženje na stijenkama krvnih žila u ateroskleroznih plakova i sužavanje lumena.

    Kako bi se poboljšala cirkulacija krvi i ojačala vaskularni endotel za vene u prehrani, mora postojati dovoljan broj proizvoda koji sadrže antioksidansi (vitamin C, E, beta karoten) i flavonoidi (rutin, resveratrol, silymarin, izoramnetin, kvercetin i drugi) koji sprečavaju oštećenje endotela vene i povećavaju nepropusnost venonskih zidova tekućine. Ove tvari se nalaze u velikim količinama u citrusa, velikog zelenog čaja, bobica, zelenog i crvenog povrća, crvenog lišća grožđa, voća i svježe stisnutog soka od njih. Osim toga, flavonoidi smanjuju sindrom boli, imaju anti-edematous i capillaroprotective učinak.

    Dijeta s tromboflebitisom uključuje ograničavanje soli, što dovodi do zadržavanja tekućine i odgovarajućeg režima za piće. Korištenje slobodne tekućine trebalo bi biti na razini od 2-2,5 litara / dan (u nedostatku kontraindikacija i odsutnosti edema). Da bi se smanjio rizik od tromboze iz prehrane, potrebno je isključiti hranu bogatu vitamin K, koji je aktivan sudionik u procesu zgrušavanja krvi - alge, špinat, govedina / svinjska jetra, cvjetača, grah, celer, brokula, vodena kupica, kupus. Također, preporučljivo je uključiti vitamine u prehranu skupina A, E, P i smjesu koja se sastoji od limuna i meda, luk i češnjaka u omjeru od 100 g meda, 50 g limuna, 200 grama luka, 100 g češnjaka, koje treba uzimati 3 puta dnevno za 1 tsp.

    svjedočenje

    tromboflebitisa duboke vene donjih ekstremiteta, posttrombotska bolest.

    Dopušteni proizvodi

    Dijeta treba sadržavati tromboflebitis lean (bez kože), dijetetskog meso puretine, piletine, zeca, govedina jetra, nemasno meso. To je obavezno prisustvo u prehrani masnih sorti različitih vrsta crvene i bijele ribe (haringa, skuša, losos, sardine, skuše, jesetra), neki plodovi mora (rakova, školjki, kamenice), riblje ulje, i alge. Dijeta uključuje različite proizvode koji sadrže nezasićene masne kiseline - maslinovo, pamuk i suncokretovo ulje, laneno sjeme, orašasti plodovi, cvjetača.

    Korisni u prisutnosti dijeta žitarica u drugom obliku (kaša, kruh) i mliječnih proizvoda - nemasnog svježeg sira, fermentiranih mliječnih proizvoda. Osobito je važna prisutnost u prehrani raznih voća i povrća - tikvice, krumpir «u uniformi», papar, grah, mrkva, cvjetača, celer, potočarka, kelj, brokula, rajčica, luk, češnjak, kiseli kupus, Vrt zelenila, agruma, jabuka, trešanja, marelice, jagode, koje se mogu konzumirati u različitim oblicima. Kruh je dopušten samo cjelovitim zrnjem. Važno je imati raznolik orasi i sušeno voće u prehrani.

    Korisna proklija zrna pšenice, raži, zobi i začina (đumbir, crveni kapsik, cimet, ležaljka). Kao pijenje preporučuje se korištenje biljnih čajeva, mineralne mirisne vode, svježe iscijeđenih povrća / voćnih sokova, zelenog čaja, kompote, mors, kissel. Posebno je korisno prirodni sok od crvenog grožđa.

    Dijeta u dubokoj venskoj trombozi donjih ekstremiteta: oporavak ukusnih!

    Tromboza dubokih vena donjih ekstremiteta - ozbiljna bolest koja se nedovoljna pozornost na dio pacijenta i liječnika u 3-15% slučajeva završava plućne embolije i smrti pacijenta.

    Liječenje uključuje nekoliko metoda terapeutskih učinaka na tijelo, od kojih je jedna od komponenata pravilna prehrana.

    Značajke prehrane

    Nema posebne prehrane za ovu bolest, ali još uvijek postoje ograničenja. Pacijenti moraju biti prebačeni na posebnu prehranu s akutnom trombozom dubokih vena donjih ekstremiteta.

    Hrana bi trebala riješiti sljedeće zadatke:

    • promicanje mršavljenja, kao što je u značajnom dijelu pacijenata tromboza uzrokovana prekomjernom tjelesnom težinom;
    • smanjiti viskozitet krvi;
    • normalizirati stolicu;
    • čistim posudama i ojačati njihove zidine;
    • za aktiviranje metabolizma.

    Prehrana je ispravljena u skladu s propisanim lijekovima, jer neki proizvodi mogu kemijski reagirati s njima i utjecati na njihovu učinkovitost. Na primjer, to se događa uz istovremeno korištenje varfarina i češnjaka. Stoga, posljednja riječ treba uvijek biti za liječnika.

    Nakon što se stabilizira stanje bolesnika, prebacuju se u punopravnu prehranu.

    Preporuča se uključiti u prehranu

    Dijeta uključuje proizvodi bogatih omega-3-nezasićenim masnim kiselinama - masne morske ribe, školjke. Najveća korist dolazi od ribe ulovljene u moru, a ne u farme.

    Potrebne posude vitamin E, ili tokoferol. Njegova je mnogo u orašastim oraščićima, morskim pljuskovima, sušenim marelicama, pšeničnim klicama, kao iu zobene pahuljice i ječma. On je također prisutan u morskoj ribi. Ovaj antioksidant štiti od zatajenja srca i sprječava stvaranje krvnih ugrušaka.

    Oporavak donosi sljedeće proizvode:

    • luk - u sirovom i kuhanom obliku usporava nakupljanje trombocita, aktivira otapanje trombi, odupire se djelovanju masnih hranjivih tvari u obliku tromba. Prema istraživanju, dovoljno je jesti pola šalice luk za potpuno blokiranje masti.
    • grožđe - Resveratrol, koji se nalazi u crvenom grožđu, sprečava akumulaciju trombocita.
    • bobičasto voće - svježe ili smrznuto.

  • đumbir - smanjuje koagulabilnost krvi, vjerojatno zbog tvari gingerol, koja je kemijski slična aspirinu.
  • Gingko biloba - poboljšava cirkulaciju krvi, širi lumen krvnih žila, smanjuje njihovu krhkost i propusnost.
  • Riblje ulje - sadrži omega 3, 6 masne kiseline koje uništavaju fibrin, što uzrokuje stvaranje trombi, a također razrjeđuje krv.
  • Potrebno je biti prisutan u izborniku pacijenta s trombozom vene povrće, žitarice. Kao što su studije švedskih znanstvenika pokazale, u ljudima koji jedu puno povrća, krvni ugrušci se rastu brže. Ovaj učinak ima vlakno i vitamin C. Usput, najniža razina fibrinogena (protein koji se pretvara u fibrin - osnova tromba) i najcladnija krv od vegetarijanaca.

    Meso (ali samo mršavo, kuhano ili steamed) trebalo bi biti u prehrani ne više od 3 puta tjedno.

    Zabranjena hrana

    Iz prehrambenih proizvoda koji isključuju proizvode koji pogoršavaju protok krvi, potiču rast trombocita, ustajale pojave i stvaranje trombi.

    Za neko vrijeme morat ćete smanjiti iznos od hrana koja sadrži vitamin K, što dovodi do zadebljanja krvi i povećanog rizika od krvnih ugrušaka. Izvori ovog vitamina su zeleno lišće, posebno kesten, i drugi dijelovi biljke koji sadrže klorofil.

    Za vrijeme liječenja isključeni su iz prehrane:

    • sve vrste orašastih plodova osim mesa;
    • dimljeno meso, konzervirana hrana, slatka ili slana jela koja zadržavaju tekućinu u tijelu doprinose sužavanju krvnih žila;
    • alkoholna pića;
    • bobice ljubičaste boje;
    • sok od bijelog grožđa, šipak;
    • planinska pepela, banane, crni ribiz, divlji ruž, koji povećavaju koagulabilnost krvi;
    • jaki medvjedi;
    • svinjskog i govedine jetre, drugih jetrenih proizvoda;
    • masnih mliječnih proizvoda, sireva, osobito domaćih proizvoda;
    • brze hrane i poluproizvoda;
    • proizvodi s trans mastima i kolesterolom;
    • banane;
    • kobasica;
    • sve vrste kupusa, zelenila, špinat;
    • grah;
    • jaka kava i zeleni čaj, kao i pića koja se temelje na malti;
    • masne hrane - čine krvnu gustoću, što uzrokuje trombociti da steknu više ljepljivosti i lakše stvaraju ugruške.

    Izbornik uzorka

    Pacijentu se može ponuditi takav izbornik za taj dan:

    • doručak: sve kaše, kuhane na pročišćenu vodu, s bobicama ili voćem, čašom od crnog čaja.
    • ručak: juha od povrća, pečena riba, kuhani krumpir.
    • večera: lagana povrća, svježe voće, kompot.

    Uzrok srčanog udara može biti odbijanje doručka. Američki znanstvenici otkrili su taj uzorak. Ispada, u ljudi koji odbijaju jesti ujutro, vjerojatnost krvnih ugrušaka je tri puta veća. Nakon dizanja, ljepljivost krvnih ugrušaka oštro se povećava, a jutarnji obrok značajno smanjuje ovaj indeks.

    Dodatne mjere

    Pravilna prehrana s dubokom venskom trombozom donjih ekstremiteta obično donosi rezultate u kombinaciji s jednostavnim preventivnim mjerama.

    Treba obratiti pažnju na blaga tjelesna aktivnost, kako bi se spriječile ustajale pojave u venama. Možete raditi ples, plivanje, fitnes. Poboljšajte kruženje hoda bržim tempom.

    Međutim, treba izbjegavajte ozbiljan stres na donjim udovima - na primjer, sit-ups s dvoručni uteg ili druge ponderiranje agenata. Takvi pacijenti ne bi trebali tuširati ni kupati s toplom vodom.

    Štetno za brodove uske odjeće, korzete, čarape, cipele. Peta u cipelama ili čizmama ne smije biti veća od 4 cm. Da biste spriječili pogoršanje bolesti i razvoj upale (tromboflebitis), trebali biste prestati pušiti.

    Posebne preporuke razvijene su za osobe koje često koriste usluge zračnog prijevoza:

    • Za let bi trebao nositi besplatnu odjeću. Poželjno je koristiti komprimirani rublje.
    • U letu (kao u normalnom životu), trebali biste se suzdržati od alkohola.
    • Morate piti što je moguće više tekućine - voda, sokovi, kompoti.
    • Ako nakon leta pojavi bol u nogama, odmah se posavjetujte s liječnikom.

    Važno je konzumirati dovoljno tekućine, osobito sportašima nakon treninga i natjecanja, jer smanjenje opterećenja dovodi do kršenja protoka krvi i ozbiljne zadebljanja krvi.

    Zaključno, nudimo i videozapis o dubokoj venskoj trombozi i načinu liječenja:

    Članci O Varikozitete